Медовая диета

Медовая диета признана одной из самых приятных и вкусных диет. Ещё бы!
Мало кто способен отказаться от удовольствия каждый день кушать мёд.
Но кроме своих вкусовых достоинств такая диета имеет и другой «плюс» — она достаточно эффективна. 

Представьте, «отяготив» себя такой диетой на 2 недели, вы сможете избавиться от 6 кг лишнего веса!
При этом упадок сил вам не грозит, так как благодаря мёду в ваш организм будет поступать достаточное количество углеводов.
А если вы надумаете намазать мёд на себя — то станете счастливым обладателем стройного упругого тела и нежной кожи.

1-й вариант медовой диеты:
При этой диете необходимо каждое утро (за 1 час до завтрака) и каждый вечер (за пару часов до сна) выпивать натощак специально приготовленный медовый напиток. Питаться можно так, как вы привыкли. Но не стоит перебарщивать и превышать порог в 1200 калорий за сутки.
После вечернего принятия медового напитка трапезничать не рекомендуется.
Рецепт медового напитка Ингредиенты:
1 столовая ложка мёда, 100 мл тёплой воды, лимонный сок — по вкусу.
Приготовление:
лимонный сок и воду добавить в воду и тщательно перемешать. 

2-й вариант медовой диеты: 

Первый завтрак:
обезжиренный творог (150 грамм) с 1 ч. л. мёда, яблоко, 1 стакан чая с долькой лимона.
Второй завтрак:
немного нежирного фруктового йогурта (125 грамм), 1 стакан фреша.
Обед:
немного отварной брокколи или цветной капусты, 200 г яблок или клубники, стакан чая с добавлением мёда.
Полдник: апельсин (банан или яблоко).
Ужин:
1-й день — 200 мл кефира с чайной ложкой мёда, 2-й день — овощной бульон, яблоко, мёд.
Меню ужинов чередовать. Помните, что мёд может вызвать аллергическую реакцию, поэтому такая диета подойдёт не каждому. Если у вас были случаи аллергии на продукты пчелиного производства, необходимо проконсультироваться со специалистом. 

У нас вы можете купить натуральный мед в Подмосковье позвонив по телефону или ватсап: +7(903)503-75-20 

Цены на мед:
мед развесной — 1000 руб/кг
мед в сотах развесной — 1500 руб/кг
мед в сотах порционный — 350 руб
перга в сотах — 2500 руб/кг.